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2022/7/22~7/24繼去年愉快的宜蘭行之後,今年盛夏時分,呼米和家人再次來到宜蘭自駕旅行,好山好水的宜蘭有著豐富而多樣的避暑行程,其中冬山鄉新寮瀑布、以及礁溪猴洞坑瀑布都是非常輕鬆又消暑的景點~~042_高處不勝寒  

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首先呼米要分享的是位在冬山鄉的--新寮瀑布步道,光是一大早就有許多部遊覽車前來,果然是宜蘭熱門景點之一~~055_完美計劃  

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而呼米這次的健行筆記,來回2.35公里,花了1個多小時,走到第一層瀑布後,接著就停留在下游溪流邊泡腳消暑,非常愉快~~005_哭哭  

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週日一早,我們開車從宜蘭市區來到新寮瀑布入口處,旁邊就有免費停車場和廁所,入園免費但有專人登記人數~~059_微笑  

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接著在入口處就有一個地圖清楚標示,這條步道沿著新寮溪溪谷溯源而上,全長1.5k新寮溪,第一層步道的前0.9k較為平坦,通往第二層瀑布的石階路較陡,不過目前暫時只開放至第一層瀑布~~066_Hi
  
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進入步道之後,先是一小段平緩好走的原始林道~~047_舉紅牌  

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漸漸往上走之後沿途都有綠蔭遮天,還可欣賞蟲鳴鳥叫,以及溪邊潺潺流水聲~~048_舉黃牌  

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據說這裡的生態非常豐富,不僅有褐樹蛙、斯文豪氏赤蛙與柑橘鳳蝶、短腹幽蟌、薄翅蜻蜓、無尾鳳蝶,還有台灣紫嘯鶇、鉛色水鶇、台灣獼猴等,很適合帶孩子來親近大自然~~066_Hi  

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沒多久,遠方就可以看到吊橋和第一層瀑布,真的是輕鬆可到達的森林步道~~084_樂奔  

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就醬,呼米一路快步而上,都還沒流汗就來到第一層瀑布的景觀台,而前方就是宣洩而下的瀑布,空氣頓時清涼無比~~005_哭哭  

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位在宜蘭冬山鄉植物園旁的新寮瀑布步道,因斷層地形發達,形成多座瀑布,平日就是宜蘭熱門的親子步道喔~~042_高處不勝寒

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放眼望去茂密的自然林、清澈的溪流為伴,還有水量充沛的瀑布,景致真是怡人啊~~034_愛的轟炸  

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回程往下走,還可以走進吊橋和瀑布一起拍照~~066_Hi  

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而這裡也是通往第二層的必經吊橋~~048_舉黃牌  

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據說第二層瀑布規模較第一層更勝一倍(新寮步道終點:第2層瀑布),不過前兩年因邊坡地質不穩而封閉,暫停開放至111年10月31日,下次有機會再來造訪~~032_掰掰  

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離開瀑布往回程下山的途中,我們找了一個下游溪流沖刷處停留片刻~~059_微笑  

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炎熱的天氣下,我們趕緊脫了鞋襪跳進冰涼的水中泡泡腳,享受滿滿的大自然芬多精,玩水果然是夏天最舒壓的方式~~034_愛的轟炸  

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新寮瀑布
地址:宜蘭縣冬山鄉新寮二路
開放時間:08:00-17:00

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除了新寮瀑布,在宜蘭的礁溪也有一條步行不用十分鐘就能賞到瀑布,俯瞰蘭陽美景,還有小魚免費咬腳皮的好地方,那就是--猴洞坑瀑布~~005_哭哭  

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猴洞坑森林步道的入口位在礁溪白石腳路上,進巷道後沿馬路到底就可見步道入口,這條步道可做為黃昏空檔時間前來戲水的好選擇~~055_完美計劃  

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不過這條瀑布步道周邊沒有設停車場,遊客只能沿著巷道找位子停車~~047_舉紅牌  

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從入口順著步道往前走,很快地就可以聽見潺潺流水聲喔!!真的超級近的~~051_爽  

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而且通往瀑布的途中還有一個公廁,方便遊客使用~~066_Hi  

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果然,才走不到十分鐘我們就來到猴洞坑瀑布觀賞區,黃昏時光吸引了好多當地人來玩水消暑~~043_泡澡  

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盛夏時分在礁溪市區還燠熱難忍,但一走上瀑布區好像開了冷氣一樣,立刻變得涼爽舒適~~034_愛的轟炸  

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最後再走一段石梯步道上就可爬上頂端,更接近瀑布區~~056_害羞扭扭  

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接著我們脫鞋踩進冰涼水中,一邊欣賞溪谷瀑布景色,還可以坐在巨石上遠眺前方蘭陽平原~~026_幸福御守  


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更特別的是,這裡的溪水不僅冰涼透徹,而且溪裡還有好多小魚穿梭,認真地咬腳皮,完全免費服務喔~~035_嘲笑  

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猴洞坑瀑布步道雖然很小,但瀑布水量充沛,很適合黃昏來消暑、泡腳,欣賞蘭陽平原美景!!如果喜歡我的分享,還請按讚或留言交流喔~~026_幸福御守  


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