呼米(ふみ) 的部落格

2022/7/22~7/24繼去年愉快的宜蘭行之後，今年盛夏時分，呼米和家人再次來到宜蘭自駕旅行，好山好水的宜蘭有著豐富而多樣的避暑行程，其中冬山鄉新寮瀑布、以及礁溪猴洞坑瀑布都是非常輕鬆又消暑的景點~~  






首先呼米要分享的是位在冬山鄉的--新寮瀑布步道，光是一大早就有許多部遊覽車前來，果然是宜蘭熱門景點之一~~  



而呼米這次的健行筆記，來回2.35公里，花了1個多小時，走到第一層瀑布後，接著就停留在下游溪流邊泡腳消暑，非常愉快~~  



週日一早，我們開車從宜蘭市區來到新寮瀑布入口處，旁邊就有免費停車場和廁所，入園免費但有專人登記人數~~  






接著在入口處就有一個地圖清楚標示，這條步道沿著新寮溪溪谷溯源而上，全長1.5k新寮溪，第一層步道的前0.9k較為平坦，通往第二層瀑布的石階路較陡，不過目前暫時只開放至第一層瀑布~~
  


進入步道之後，先是一小段平緩好走的原始林道~~  






漸漸往上走之後沿途都有綠蔭遮天，還可欣賞蟲鳴鳥叫，以及溪邊潺潺流水聲~~  






據說這裡的生態非常豐富，不僅有褐樹蛙、斯文豪氏赤蛙與柑橘鳳蝶、短腹幽蟌、薄翅蜻蜓、無尾鳳蝶，還有台灣紫嘯鶇、鉛色水鶇、台灣獼猴等，很適合帶孩子來親近大自然~~  






沒多久，遠方就可以看到吊橋和第一層瀑布，真的是輕鬆可到達的森林步道~~  






就醬，呼米一路快步而上，都還沒流汗就來到第一層瀑布的景觀台，而前方就是宣洩而下的瀑布，空氣頓時清涼無比~~  



位在宜蘭冬山鄉植物園旁的新寮瀑布步道，因斷層地形發達，形成多座瀑布，平日就是宜蘭熱門的親子步道喔~~






放眼望去茂密的自然林、清澈的溪流為伴，還有水量充沛的瀑布，景致真是怡人啊~~  



回程往下走，還可以走進吊橋和瀑布一起拍照~~  



而這裡也是通往第二層的必經吊橋~~  



據說第二層瀑布規模較第一層更勝一倍(新寮步道終點:第2層瀑布)，不過前兩年因邊坡地質不穩而封閉，暫停開放至111年10月31日，下次有機會再來造訪~~  






離開瀑布往回程下山的途中，我們找了一個下游溪流沖刷處停留片刻~~  






炎熱的天氣下，我們趕緊脫了鞋襪跳進冰涼的水中泡泡腳，享受滿滿的大自然芬多精，玩水果然是夏天最舒壓的方式~~  



新寮瀑布
地址：宜蘭縣冬山鄉新寮二路
開放時間：08:00-17:00

 



除了新寮瀑布，在宜蘭的礁溪也有一條步行不用十分鐘就能賞到瀑布，俯瞰蘭陽美景，還有小魚免費咬腳皮的好地方，那就是--猴洞坑瀑布~~  



猴洞坑森林步道的入口位在礁溪白石腳路上，進巷道後沿馬路到底就可見步道入口，這條步道可做為黃昏空檔時間前來戲水的好選擇~~  






不過這條瀑布步道周邊沒有設停車場，遊客只能沿著巷道找位子停車~~  



從入口順著步道往前走，很快地就可以聽見潺潺流水聲喔!!真的超級近的~~  



而且通往瀑布的途中還有一個公廁，方便遊客使用~~  



果然，才走不到十分鐘我們就來到猴洞坑瀑布觀賞區，黃昏時光吸引了好多當地人來玩水消暑~~  









盛夏時分在礁溪市區還燠熱難忍，但一走上瀑布區好像開了冷氣一樣，立刻變得涼爽舒適~~  






最後再走一段石梯步道上就可爬上頂端，更接近瀑布區~~  









接著我們脫鞋踩進冰涼水中，一邊欣賞溪谷瀑布景色，還可以坐在巨石上遠眺前方蘭陽平原~~  









更特別的是，這裡的溪水不僅冰涼透徹，而且溪裡還有好多小魚穿梭，認真地咬腳皮，完全免費服務喔~~  



猴洞坑瀑布步道雖然很小，但瀑布水量充沛，很適合黃昏來消暑、泡腳，欣賞蘭陽平原美景!!如果喜歡我的分享，還請按讚或留言交流喔~~