呼米(ふみ) 的部落格

雪山山脈位於台中市和平區與苗栗泰安鄉的交界，其中雪山東峰在攀登雪山群峰的眾多路線之中，里程最短、難度也最低，因而成為熱門的百岳步道之一~~  
    
在疫情之前，登山走步道從來就不是呼米休閒運動的選項之一，沒想到疫情之後呼米連百岳都挑戰過幾座了，繼6月再次登頂合歡北峰，今天我們的目標竟然是難度更高的--雪山東峰~~  
2024/07/16一早我們在武陵山莊認真地吃了豐盛的早餐，為了就是今天雪東的單日攻頂需要滿滿的能量~~  
早餐後，我們立馬驅車來到登山口的停車場~~  
接著先到雪山小舖繳交入山申請證，未經許可私自入山會被處罰喔~~  
登山客須事前申請，審核通過後的文件也要印2份，一份是入園的時投入信箱，另一份則在下山後交給服務人員，確保登山客的安全~~  

而雪山小舖裡也有販賣簡單的食物，以及雪山的相關紀念品~~  
一切就緒整備完成後，我們便往入口處準備起登~~    
旁邊還有一塊告示牌提醒登山客注意事項，畢竟攀登3000公尺以上的百岳高山，須以安全為前提~~
雪山位列台灣的第二高峰，標高3886公尺，與玉山、秀姑巒山、南湖大山、北大武山合稱「五岳」，為台灣最具代表性的五座高山之一~~  

就醬，呼米帶著忐忑的心跟著兒子，預備盡全力挑戰登山高手們口中的百岳雪東"親民"路線，中途如果太累或有高山症就放棄下山，絕不勉強~~  

從入口走進後會看到地標--大水池，今天天氣超好，可以從大水池看到美麗的倒映，是雪山熱門的打卡點~~  
今天我們預計來回花9小時時間單日攻頂，早上8:20AM起登，預計5PM回到入口處~~  


因為距離遙遠，中途會分段休息，第一段從大水池登山口→七卡山莊2公里，起登後樹林間步道緩上，慢慢調適呼吸節奏~~  
沿途步道有石階、枕木、原始山徑、碎石坡....~~  
雖然步道不難走，但不斷地上坡也是會覺得累~~  
幸好前段都在樹林裡，陽光從杉林間灑落下來，涼爽宜人~~  
不久後，我們抵達位於2公里處的七卡山莊，在這裡中停、上廁所、休息一下，七卡山莊有130個床位，上下通舖，須事先申請床位~~  
離開七卡山莊後步道就開始陡上，距離雪山東峰還有3公里之遙~~  

接下來的步道開始變陡，持續地上坡，途中會有椅子可以坐下休息一下，但我們趁著體力還行時盡可能往前行~~  

邊走順便欣賞一下高山特有的花朵和鳥類，還遇到山羌~~  


這時呼米的腿已經開始疲累，幸好出了森林後視野就會開闊，看著前方的大景提振不少士氣~~  
隨著坡度逐漸往上，我們的體力也明顯吃力，累了就先停下腳步喝口水~~  
放眼望去，前方又是陡上之字型的步道連綿不絕，我們互相打氣繼續前行~~  
就在體力不支時，我們看到前方著名的「哭坡」，登上哭坡前可以在觀景台大休息一下、補充熱量，這時已走了大約4公里~~  
休息後進入「哭坡」這段步道又是長約400公尺的上坡路，而且要爬升300公尺~~  


呼米開始靠意志力，跟著兒子的背影一步一步往前行~~  

據說只要經過哭坡這一段，後面的路就好走多了，但呼米漸漸腿痠無力，想放棄又覺得可惜~~  
在兒子的鼓勵下，我們上上下下的直到雪山東峰岔路口，這段路程約1公里，真是意志力的大考驗啊~~  

雖然雪山東峰近在眼前，但呼米覺得每一步都艱辛~~  
比起呼米走過最遠的合歡北峰來回5公里，雪山東峰足足遠了一倍，真是人生的大挑戰啊~~  
 
幸好我們還是熬過，來到雪山東峰岔路口，從這裡到雪山東峰頂非常近，不到一分鐘就可登頂囉~~  
最後大約經過5個多小時，我們終於登上海拔3201公尺的雪山東峰啦~~  
這也是我們爬過最遠的一段百岳步道，感謝老天爺給了最棒的天氣，讓我們看到無敵大景~~    

山頂視野很好，對面就是品田山，還可以看到中央山脈、雪山主峰和志佳陽大山~~  


呼米再次刷新自己人生登高的新紀錄，值得記下這一刻的感動~~

回程循著原路往下走，而山區的天氣說變就變，回到七卡山莊時，天空竟然飄起午後小雨~~  


幸好我們已經快回到入口處，真是謝天謝地!!這時的呼米已經累到眼神渙散、雙腳發抖了~~  
  
這次的健行筆記紀錄--來回9.47km，由雪山登山口海拔2140的大水池起登，累積爬升1077公尺，呼米覺得來過一次就夠了~~  



下山後開車回到武陵山莊，我們開始頭痛，應該是高山症，吃了顆普拿疼後很快就緩解，享用過豐盛的晚餐後，直接昏睡到天亮~~  
 
雪山東峰全長五公里通過陡上的"哭坡"考驗，便能登上展望無敵大景，武陵四秀、南湖中央尖、合歡群峰等名山盡收眼底，想登頂除了意志力，還是要有足夠的肌力，才能挑戰自己的極限!!如果喜歡我的分享，還請按讚或留言言交流喔~~  

位於台中市和平區的桃山瀑布，又名為煙聲瀑布，因位於桃山稜線下方而得名，瀑布海拔標高約2230公尺，落差約80公尺，名列全台六大瀑布之一，最適合夏日健行避暑喔~~  
2024/7/15隔了許多年呼米和家人從台北出發前往武陵農場二日遊，上次為了欣賞武陵農場春天的櫻花季，這次則是夏季上山避暑、登百岳~~  
因為開車到武陵農場的路途遙遠，所以我們先在宜蘭的礁溪中停休息~~  
接近中午，我們直奔礁溪的拾松辦桌小吃~~  
礁溪拾松辦桌小吃是一間古早味辦桌料理，把辦桌菜變成精緻小菜，就算兩人也可以吃到多種料理，每一種料理的價格約在100~150元左右~~  
把傳統的宜蘭手路菜變成精緻的小品，之前我們來吃過之後，現在每次經過礁溪就會來這裡用餐~~  
礁溪拾松辦桌小吃
地址：宜蘭縣礁溪鄉奇峰街36號
電話：039881136
營業時間：11:00~14:00,17:00~20:00
午餐過後，車子繼續往台中和平鄉前進，接著進入武陵農場，入口處需要付門票：全票假日每人$160、平日每人$130，而軍公教、榮民(眷)、團體等費用，請參考武陵農場官網~~  
最後終於進入海拔1,750公尺至2,200公尺的武陵農場，是雪霸國家公園的重要遊憩據點，與清境農場、福壽山農場合稱為台灣三大高山農場~~  

 
從33度酷熱的平地來到武陵農場，氣溫瞬間降到20度左右，舒爽宜人~~  

首先我們先停好車，到位於武陵農場北谷的--武陵山莊入住兩日~~  

而旅館旁邊就有步道通往--桃山瀑布步道，步道全長4.3公里，往返約需4個小時，步道全程林蔭幽幽，非常適合傍晚健行~~  
進入步道，前行一小段，就可抵達武陵橋，跨越桃山西溪~~  
途中路經觀魚臺，我們稍作停留~~  
因為觀魚臺位於七家灣溪的彎流處，溪水沖擊岩岸，形成洄流小潭，清澈的溪潭中， 橋下有台灣國寶「櫻花鉤吻鮭」悠游其中喔~~  
 
過橋後 杉林夾道，有香杉、台灣杉等造林樹種，高海拔山林，氣候涼爽宜人，讓人不會有夏日登山悶熱， 能自在的享受森林浴~~  
 
接著步道呈Z字型爬升，前段林相主要為台灣二葉松、台灣赤楊與栓皮櫟等針闊葉樹混生林，隨著海拔漸高，林相漸轉為混雜針葉林造林及天然植被~~  

桃山瀑布步道海拔高度超過1700公尺，落差達450公尺，步道全程鋪設水泥路面，設施完善，是一條老少咸宜的登山路線~~  
途中還遇到幾隻保育類的藍腹鷴家族在林中漫步覓食呢~~  
不久之後，我們看到武陵四秀登山步道武陵二秀(桃山/喀拉業)的桃山登山口，下次有機會再來走走~~  
跟著步道繼續往前，途經松濤亭，沿途有木樁路標~~  
最後抵達步道終點，廣場設有涼亭及公廁，續往前走約二百公尺， 即抵達桃山瀑布~~  
桃山瀑布前設有一觀景台，瀑布從80公尺高的懸崖峭壁傾注而下，形成小潭，此處高崖危險，溪谷峽嶇， 所以立柵欄，禁止遊客進入，我們只能遠觀瀑布而不能親近溪水~~  

瀑水飛絹傾洩激起千層水霧，水聲轟隆，氣勢磅礡~~  
而今天呼米的健行筆記--桃山步道全程約8.45公里，攀升405公尺，來回2個半小時，桃山步道的終點處在七家灣溪支流桃山西溪上游，屬大甲溪流域，非常適合健行的一條步道~~  
 
入夜之後，我們回到步道旁的武陵山莊，武陵地區位於雪霸國家公園內，海拔1800公尺，是國內最負盛名的賞楓、賞櫻勝地~~  
而武陵山莊被蓊鬱森林環繞，擁有得天獨厚的遺世風情 ，堪稱武陵地區位置最佳的住宿點~~  
 
我們這次入住兩天的雙床房，含早餐和晚餐~~  
房間內衛浴設備乾淨，冷熱水都有，備品有沐浴、洗髮、潤髮乳，毛巾（一人一大一小），房客只需自備洗臉牙膏~~  
餐廳就在一樓中間，大概是非假日時間，住房客不多，顯得冷冷清清的~~  
晚餐採自助式Buffet，自由選位入座~~  
雖然用餐房客不多，但餐廳的菜色卻非常豐盛，有蒸蝦、肉排、醉雞、魚肉、燉菜、現炒蔬菜、生菜....~~  
 
主食區有義大利麵、飯和肉燥、燒賣、湯~~  
飲料區則提供水蜜桃汁、熱咖啡、熱奶茶、熱可可、紅茶~~  
餐後還有水果和甜點區~~  

沒想到，在這麼偏遠的高山上，武陵山莊還能提供這麼豐盛的晚餐，真用心~~  

就醬，剛走了桃山瀑布步道回來的我們，梳洗後慢慢享用美味的料理，真是幸福啊~~  
 
而今晚的最後，來到沒有光害的武陵農場，一定要觀星~~  
 
沁涼的夜空下，星星滿天，夏季大三角、牛郎、織女星....清晰可見，武陵農場果然是避暑的好地方!!如果喜歡我的分享，還請按讚或留言交流喔~~  
 
武陵山莊
地址：台中市和平區武陵路3號(武陵山莊)
電話：04-25901288
 

位於花蓮縣秀林鄉與南投縣仁愛鄉之間的石門山步道，是合歡群峰中最容易攀登的台灣百岳，登上山頂不僅可以迎接日出，還能欣賞到季節限定的高山杜鵑喔~~  
2024/05/08週三清晨，前一晚深夜11pm我們才上石門山看星空，一早6am不到我們又整裝出發準備上石門山頂迎接日出~~  
微光中，3000多公尺的合歡山群峰雲霧縹緲，10度低溫下美景如畫~~  
從松雪樓大門走出，前方就看得到台灣百岳之一的石門山山頂~~  

不過今天我們打算從松雪樓對面3158 Cafe旁的合歡尖山入口起登，再連走至石門山山頂~~  
海拔高度3217公尺的合歡尖山，屬於合歡群峰之一，但未在百岳之列，角錐型外觀是冰河時期兩個或多個相鄰的冰河朝不同方向挖削而形成的，此種原因形成之地形稱為角峰，或稱冰斗峰~~  
合歡尖山步道全程400公尺，稍走一下登高就可以看到對面的松雪樓美景~~  
而松雪樓旁邊就是我們昨天傍晚登頂的合歡東峰，景觀無敵~~  
合歡尖山雖然步道不長，但山勢拔地而起，坡度陡峭，南面以岩石及土徑為主，灰石嶙峋，箭竹夾道林立~~  
沿途沒有高聳的樹木遮蔭，部分路段需拉繩、手腳併用而上，最好戴個手套方便攀爬~~  
這時天際線上曙光乍現，雲層中有萬丈光芒~~  
沒多久，我們就爬上海拔3217公尺的合歡尖山山頂，完成第五座的合歡群峰~~  
山頂腹地雖小，但展望景觀極佳，合歡群峰及合歡山谷盡收眼底，還可遠眺奇萊主、北等中央山脈群山稜線景觀~~  
拍照賞景之後，我們從北面階梯式木棧道下山，走來輕鬆愉快~~  
下山之後往台14甲線33.4公里處的路旁的石門山入口連走~~  
石門山步道步道長度784公尺，沿途步道鋪設有棧道與石階，坡度平緩，入口處還有石門山的導覽~~  
說起台灣百岳指的是標高三千公尺以上，擁有奇、險、峻、秀，且山容起伏明顯的一百座台灣山峰，石門山雖小但也列居百岳之一喔~~  
跟著步道往上走，每100公尺都設有里程樁，一大早上石門山步道的遊客不多，空氣潔淨清新，呼米忍不住大口呼吸~~  
沿途路旁有玉山箭竹，還有生長零星玉山圓柏、刺柏等灌叢及臺灣冷杉，而每年的四、五月份則是玉山杜鵑花開時節，是遊客專程來合歡山賞花的首選~~  

放眼望去，合歡山是由七座群峰相連合成，又稱「合歡群峰」，包括合歡山主峰、合歡山東峰、合歡山北峰、合歡山西峰、石門山、合歡尖山、石門北峰~~  

而此刻我們走在石門山步道時，正踏在台灣屋脊-中央山脈的稜線上、也踏在花蓮與南投的縣界上呢~~  

此外，石門山步道又被稱為台灣「八小巒」之一，走在其中，可欣賞大草原寬闊景觀，並可觀覽合歡群峰，真是小而美的百岳~~  
就醬，從入口起登約30分鐘我們輕鬆就登上石門山峰頂標高 3237公尺~~  

位於臺灣花蓮縣秀林鄉與南投縣仁愛鄉之間的--合歡山東峰，海拔3421公尺高，不僅景觀秀麗，每年五到六月也是台灣獨有的高山杜鵑盛開的季節，值得一遊~~  
   
2024/5/7隔了2年好不容易又訂到了秒殺的松雪樓，週二午後一下班，我們立馬整裝從台中出發，直奔南投山上~~  
為了避免高山症，首先我們來到海拔1750公尺的清境稍作停留，再訪藏身在知名的老英格蘭城堡後方的--蒙塔妮手作甜點(Pâtisserie à la Montagne)~~  
之前賞櫻來過之後，呼米一直念念不忘，這次專程帶著家人一起來回味~~  
蒙塔妮店名「Pâtisserie à la」是法語"甜點"，而「Montagne」意指"山"，也就是"山中的甜點"，完全傳達了這裡的氣氛與環境歐風建築的外觀~~  
甜點櫃裡滿滿的甜點，每一種都精緻、看起來都好美味啊~~  
除了甜點，飲料的部分則有咖啡、花茶、水果茶，價位在70-220元之間，店內用餐低消100元／人，無一成服務費~~  
精緻的藍莓馬卡龍，焦糖布蕾、藍莓起司，每一種都不甜不膩，搭配茶飲和咖啡，獲得大家一致好評~~  
吃完下午茶，車子就直上武嶺，武嶺位在合歡山主峰與東峰間的鞍部，和北端的合歡埡口（大禹嶺舊名）分立兩端~~  

從武嶺遠眺蜿蜒的公路，以及遠方迷人的山巒景致，讓人心曠神怡~~  
標高3275公尺的武嶺是臺灣公路的最高點，無論是從花蓮或南投上山，車行到這裡就開始下坡，許多人自行車愛好者都專程來此打卡呢~~  
接著我們再往前走就抵達全台最高的旅館--松雪樓入口，住宿的旅客開車來可以直接停在旅館前的停車場自由進出，非常方便!!  
松雪樓為林務局管轄屬公營單位，政府於2009年翻新重建成為全台灣最高的旅館，因為景色絕美，周邊設備齊全、含餐飲服務，高山住宿選擇少，造成松雪樓訂房秒殺現象~~  

趁著天候極佳，我們趕緊換好裝備，立刻往松雪樓後方的步道起登~~

跟著階梯慢慢往上走，放眼望去初夏的山路兩旁翠綠，空氣沁涼，氣溫大約在10度上下~~  
今天我們陪著第一次爬百岳的健身教練，一起挑戰合歡東峰~~  
 
所謂的台灣百岳指的是標高三千公尺以上，擁有奇、險、峻、秀，且山容起伏明顯的一百座台灣山峰~~  
基本上合歡東峰步道是條垂直切著等高線上升的步道，非常考驗心肺耐力，一開始千萬不要躁進~~  


放眼望去，深綠色的臺灣冷杉是合歡山山區海拔最高的喬木純林，樹幹筆直，枝條整齊且規律地向外延伸，整棵樹的外型看起來就像是個尖塔~~  
而且越過臺灣冷杉林之後就再也沒有高大的樹了，只剩玉山圓柏、玉山杜鵑、高山薔薇、玉山箭竹等灌叢，合歡山的森林界線在此清晰可見~~  
不久之後，我們來到東面坡度較緩的步道階梯，這裡早期曾用來作為滑雪訓練場，還建有滑雪纜車，但如今都已廢棄成廢墟，旁邊有許多盛開的高山杜鵑~~  




沿途每100公尺有里程樁標示，隨著階梯漸次爬高之後，視野也愈來愈遼闊，遠方不僅有藍天，還有雲海、高山杜鵑，景觀極美~~  


遠眺四周，每一個角度都像是明信片的風景~~  
據說紅毛杜鵑不僅是台灣特有種，廣泛分布於全島海拔1000~3000公尺山區，也最常見的高海拔杜鵑種類之一，每年5~6月盛開，是一年之中期間限定的美景喔~~  
高山杜鵑盛開時它的花形雖小，但花開甚密，足以遮蓋綠葉，綠色的灌叢換裝成粉紅色花海，一片花團錦簇，超美的~~  
看著山頂上一叢叢的高山杜鵑向陽綻放，剛剛爬上來的疲累身心，好像瞬間就被療癒了~~  
最後，我們順利登頂--海拔3421公尺高的合歡東峰~~  
合歡東峰是合歡群峰的第二高峰，從登山口到峰頂落差約三百公尺，坡度較陡~~  
位在花蓮縣與南投縣的合歡東峰，山勢巍峨獨立，峰頂上視野開闊，不僅可遠眺合歡群峰、奇萊連峰，加上今天天氣晴朗，連南湖大山、中央尖山，甚至遠在南端的玉山也盡收眼底~~  
就醬，呼米一邊喘氣一邊慢慢往上爬，累了就停下腳步休息，再次登上合歡東峰不虛此行了~~  
黃昏的夕陽金黃灑入山巒間，趁著天色未暗，我們拍照休息後就往回程下山~~  
回程的步道一路往下，來輕鬆愉快，感覺一下子就到出口了~~  

觀音山硬漢嶺步道是台北市十分熱門的登山步道，終點硬漢嶺就是觀音山最高峰，從這裡可以270度遠眺台北盆地絕美景致喔~~  
2023/03/12周日的清晨，觀音山硬漢嶺一直是老公的口袋名單，趁著假日呼米和老公專程北上和家人一起來健行運動~~  
觀音山硬漢嶺步道昔稱「觀音古道」，據說這條步道曾是憲兵學校受訓的路線，所以沿途有像是「弱者俱樂部」的石碑鼓勵士兵努力往上~~  
而呼米這次的健行筆記是來回走了3.86公里，約1.5小時的時間（原路折返），回程時從風櫃斗湖步道下山，步道終點即在觀音山遊客中心旁，沿線路況良好，非常親民的一條步道，好適合假日全家輕鬆遊~~  
首先我們將車子停靠在登山口兩旁的白線上，接著整裝後就進入硬漢嶺步道~~  
春天的觀音山沿途景秀麗，路旁的吉野櫻花也盛開中~~  
更棒的是我們還看到素有「國蝶」之稱的--台灣寬尾鳳蝶，這可是被列為瀕臨絕種保育類一級野生動物呢!!  
跟著指標往上走，在硬漢嶺步道登山口旁就有一間嶄新的公共廁所，方便登山客使用，靠近山頂處也設有廁所，果然首善之都的台北，健行步道的設備比較好~~  
加上沿途林蔭茂密，遮陰處多，春秋之際來走最為舒適宜人~~  
據說硬漢嶺最出名的地方就是數不清的石頭「階梯」了，不過這些階梯的高度平緩，呼米覺得走起來沒有想像中的累~~  
隨著陡峭蜿蜒石階拾級而上，路旁矗立了一塊「硬漢路」的石碑，呼米想像自己也是英勇的憲兵，有著堅忍不拔的毅力往上走XD  
接下來仍是一路的上坡，部分路段可能坡度真的稍微陡了些，如果怕腳太累的人，記得帶著登山杖協助就會輕鬆許多喔~~  

位於苗栗三義與苑裡交界的火炎山，海拔高度只有602公尺，是台灣No.35小百岳，登高望遠，不僅有台版大峽谷景觀，清晨雲海繚繞時麗寶樂園的摩天輪彷彿是一座漂浮的天空之城，如夢似幻!!  
2023/02/19周日的清晨，早鳥團呼米和老公開車跟著Google map導航來到三義台13線55.3公里登山口，看到橋下停車場登山口紅漆大字後，先將車停在左邊橋下的免費停車位，如果客滿右邊正松泉停車場計次收費50元~~  
火炎山步道是中部非常熱門的打卡景點，全長6.4公里，之前呼米看了許多網美打卡照，以為火炎山地形險惡難度很高，所以一直只放在口袋名單內，這次終於來來挑戰啦~~  
而這次呼米的健行筆記是全長6.82公里，花費了3個小時12分鐘，O型環狀進出，整條步道比想像中親民許多!!  
火炎山登山口→1.8K大峽谷→3.2K山頂休憩區→3.2K山頂休憩區→3.3K火炎山三角點(北鞍線)→3.5K三粒石土地公→北鞍古道→6.4K步道終點→6.8K回到火炎山登山口
 

首先我們先在橋下的公廁上個廁所，整裝備妥後就從登山口起登，剛開始往上坡的路段大多是鵝卵石階梯和泥土路~~  
沿途大都是原始的山區步道，途中有許多石階梯、大小不一的石頭地~~  
幸好我們穿了雙登山鞋減少打滑，並攜帶登山杖節省體力，步行時也比較安全~~  
穿過幾個林蔭之後，愈往上走視野也漸漸開闊，遠眺可以看到遼闊的平原及稻田，還有清晨的雲海~~  
沿途每500公尺就會有里程樁，一路上也都設有指標，就算是初登也不容易迷路~~  
大約經過0.5K處就開始看到所謂的火炎山獨特地勢~~  

 
以客家族群為主的苗栗縣獅潭鄉，境內有許多知名景點像是雪霸國家公園、蓮台山妙音淨苑櫻花林....，而這次呼米不僅到了仙山步道健行一圈、品嘗了客家美食和仙草凍、還順遊了秋天限定的紫色仙草花，獅潭一日遊，身心都大滿足啦~~  

2022/11/20風和日麗的清晨，一早呼米和老公從台中出發，跟著Google map導航來到獅潭的靈洞宮停車場~~  
這裡占地寬廣、視野遼闊，廣場前有很多停車位 ，兩旁還有乾淨的廁所~~  
停好車，整裝後我們就準備往仙山步道入口處起登囉~~  
而這次呼米的健行筆記紀錄是從靈洞宮→仙洞門→仙山→八仙古道→仙山南峰→124縣道→靈洞宮，繞了一圈，走了3.23公里，花費2個半小時，沿途有一段90度垂直攀岩陡坡，須戴防滑手套，千萬要小心慢爬，避免滑落山谷~~  
 
首先，我靈洞宮旁的仙石階梯進入，仙山位於獅潭與南庄的交界處，因位於南庄鄉蓬萊村附近，舊稱為「紅毛館山」，名列台灣小百岳~~  
仙山名稱由來係因傳說由於紅毛館山半山腰有一處泉水據說可治病，許多民眾上山求取山泉治病，因此將紅毛館山更名為仙山，稱山泉稱為仙水，並建廟「靈洞宮」加以祀奉，平日香火鼎盛是獅潭人的信仰中心~~  
旁邊還有一個的客家美食市集，假日客人更是絡繹不絕~~  
順著階梯往上之後，接著就是一條更長的紅色階梯，平緩好走，一早還沒有湧入進香團，所以走來輕鬆，還能遠眺苗栗山景~~  
到了路的盡頭，會看到這個往三角頂的指標石頭，順路上行即可~~  
沿途都在樹蔭下走階梯，秋高氣爽走起來挺涼快~~  
不久之後，山路愈來愈崎嶇，路旁樹幹上綁了白色攀繩，這時就可以收起登山杖，戴好防滑手套準備攀爬仙山步道最辛苦的一段路了~~  
尤其過了望陽台後一路90度陡上，挑戰正要開始~~  
整個步道最費力又須小心的地方就是繩索攀爬陡上的岩石，尤其踩踏不規則岩石，手腳要併用，一步一步抓穩再上，真的急不得~~  

聽說之前連續有多人就是在這裡滑下山坡受傷，甚至喪命，如果肌耐力不佳的人最好衡量一下體能~~  
途中，我們還遇到一對登山客，提醒我們注意之外，也建議我們雙手合十拜一下山神，祈求平安登頂，我們趕緊照辦~~  
到了攻頂前的最後一段路幾乎是90度垂直，而且都是容易打滑的大岩石，我們小心翼翼往上爬~~  
就醬，我們終於安全爬上頂點，天空豁然開朗，景觀無敵~~  
仙山山頂無基石，只有一根立柱，很開心我們又取下一個標高967公尺No.33小百岳~~  
聽說登高望遠看到大景就是登山者最幸福的時刻，一定要拍照留念一下~~  
在山頂上休息之後，可以原路折返，但下坡90度直下危險度更高，所以我們聽了路過的登山客建議，往八山古道往下走，繞一圈到山下~~  
而通往八仙古道沒有太多陡坡，但也需要攀繩而下，同樣要聚精會神慢慢往下走~~  
不過呼米覺得這段下山的路其實不比上山輕鬆，快接近山下時，呼米就不小心失控滑了一大跤，幸好只是擦傷，萬幸啊~~  
最後在樹蔭間看到房子走出樹林時，我們終於回到山下了~~  
下山後接著右轉走縣道124就能回靈洞宮，完成今天的健行~~  
仙山的斷崖絕壁，向為登山者所津津樂道，仙山頂峰為狹小突出的裸岩，須依賴繩索攀附絕壁方可登高而上，務必小心謹慎，不過山頂視野開闊，還可觀薄霧雲海，眺望無敵山景，還是值得一遊~~  
經過2.5小時的健行之後，飢腸轆轆的我們直接走進廟旁的美食廣場，這裡都是道地的客家美食喔~~  
我們點了一道白斬雞蘸客家特有的桔子醬、客家板條、麻辣臭豆腐、筍乾、青菜，蛋白質和纖維滿滿，2人早餐一頓才380元，真是平價美味~~  
離開仙山步道往回程的路上，我們特別再訪獅潭隱藏版甜點店--「星仙草」~~  
自從上次來嘗鮮之後，呼米一直念念不忘仙草凍的美味，今天順路過來，當然不能錯過囉~~  
在這裡不僅可以吃到道地客家仙草，還能欣賞美麗山景與古早農家風情~~  
星仙草的人氣甜點都在這上頭，招牌芋圓仙草凍、香檸仙草凍、抹茶仙草雪花冰、冰心芋圓仙草凍、仙草凍檸茶、仙草奶凍、客家漉湯齊，每一種都好吃~~  
這次我們點了冰心芋圓仙草凍和招牌芋圓仙草凍~~  
裡面裝了滿滿仙草凍、芋圓跟紅豆，仙草凍輕輕一咬就化開，芋圓配著紅豆一起吃，滿口的甜蜜好滋味~~  
星仙草
地址：苗栗縣獅潭鄉19號
營業時間：10:00－18:00週一休
 
至於今天的獅潭一日遊最後一個行程，就是順路參觀--2022獅潭仙草花節~~  

浪漫仙草花海就從這周六、日盛大開幕，「紫爆」登場~~  
活動主會場在「大東勢仙草田」，目前仙草花已經全數綻放，正適合到獅潭賞花吃仙草，來趟冬季最浪漫的紫色之旅~~  
周末假日會場還安排有花海音樂會、在地青年創作特色作品、仙草槌染DIY體驗、小農市集及樟之細路深度小旅行等活動喔~~  
現場三十攤小農市集提供在地農特產品與美食等，活動會場周邊更有票選人氣作品及打卡送彩繪風車等活動，希望吸引更多人前來遊玩~~  
剛剛才喝過仙草的呼米，則是第一次看到紫色的仙草花本人，真是大開眼界了~~  
2022獅潭仙草花賞花期約可到十二月上旬，喜歡紫色浪漫風情的人，不妨順道來個獅潭一日遊!!如果喜歡我的遊記，還請按讚或留言交流喔~~  
                                                           

位於嘉義縣阿里山鄉海拔1976公尺的大凍山，又名畚箕山，登上大凍山觀景平台就可眺望玉山群峰、塔山群峰、阿里山遊樂園區、草嶺、石壁山、嘉南雲峰...等壯麗群山，視野遼闊、美景盡收眼底~~  
2022/11/13周日的清晨，阿里山自駕遊第二天，一早在民宿旁的麻竹湖步道迎接日出之後，我們先就近到附近"阿將的家"喝咖啡欣賞鄒族的可愛房子和貓部落~~

 

接著我們繼續開車來到大凍山登山口，大凍山有兩個登山口，一是從奮起湖附近的多林檢查站，另一入口在阿里山公路旁的頂湖阿里山公路台18線66.6K處附近~~  
而我們今天打算從頂湖登山口進入，跟著Google   map導航看到頂湖指標左轉向上開約4公里抵達，裡面設有公有登山口停車場，免收費，旁邊還有公廁~~  
這次呼米的健行筆記紀錄是從頂湖廣場往大凍山景觀平台，下山走頂湖步道繞一圈約4.74公里，花費2小時20分鐘左右，沿途林相豐富，值得一遊~~  

 
首先我們從停車場整裝如廁後就出發從頂湖觀音石方向出發往大凍山開始健行~~  
大凍山登山步道在觀音石的後面，沿著水泥路往山上走就會看到這座造型特殊的涼亭~~  
從停車場走約400公尺處來到一個分岔路，遊客可以依照個人體力選擇健行路線~~  
輕鬆路線是往前直走頂湖步道環繞一圈~~  
而我們選擇往右走才是去大凍山景觀平台~~  
沿途步道兩旁都是竹林的產業水泥道路，但一般的車輛是禁止上來的~~  
因為這條步道前段是產業道路沒什麼遮蔭，最好要防曬，起登約20分鐘後會看到路旁這座三角補點~~  
跟著路標大約再過10分鐘左右，就會走到大凍山登山口~~  
步道口的蜿蜒枕木階梯與大片墨綠的孟宗竹林隧道，感覺像是進入一座充滿未知的魔法森林~~  
靜謐清幽的森林裡，只有竹林婆娑搖曳著沙沙作響，偶爾陽光從竹葉縫隙中灑落，空氣清新舒爽~~  
最後，一抬頭大凍山觀景台就在眼前囉~~  
山頂只有一塊寫著大凍山觀景平台的木牌，無基石，也沒有三角點的基石，呼米又一座小百岳到手~~  
更棒的是，今天天氣超好，放眼望去玉山群峰盡收眼底~~  
旁邊的涼亭內有一大群登山客正在煮火鍋吃午餐，悠閒的聊天著，因為防疫考量，我們拍完照，沒有久留就直接下山了~~  
下山的路線我們接回頂湖步道，比起上山的爬坡，下山可就輕鬆愉快多了~~  
下山的步道雖平緩好走，但石頭路及石階多還有許多竄根到地上的樹根，最好有登山杖協助比較安全~~  
頂湖自然生態園區舊稱上頂湖，海拔約1680公尺，終年涼爽舒適，沿途都是高聳入天的竹林或杉木，林相景觀都非常美~~  
一路往山下走來十分輕鬆快意，真是條老少咸宜的步道~~  
最後經過一座休息平台，旁邊還有一座公廁，登山客可以在這裡稍作休息~~  
我們順著指標繼續往下走，很快就可以回到剛剛來時的分岔路口~~  
呼米覺得頂湖步道和溪頭、杉林溪的味道相似，但人潮少了很多，非常適合來森林浴~~  
回到頂湖登山口之後，我們再到路邊的商家喝杯阿里山野生的愛玉檸檬，消暑又健康，順道買了一大把的龍鬚菜回家享用，並結束這次的阿里山輕旅行，開車返家，如果喜歡我的健行筆記，還請按讚或留言交流喔~~  
                                             

小百岳指的是從台灣各縣市郊區選出來的100座特色山脈，通常海拔都不高，且路段建設完善、路徑標示明確，交通方便容易抵達，其中位在苗栗縣的馬拉邦山，不僅山頂景致絕美，秋天更是賞楓必追景點~~  
 
2022/11/6周日的清晨天都還沒亮開，呼米和家人已經從台中出發往苗栗山上飛奔~~  
大約經過1個多小時左右，車子就來到苗栗縣泰安鄉與大湖鄉交界處，跟著山路愈來愈高~~  
不久後看到前方一座高聳的細道邦山後，馬那邦山入口就在前方，馬拉邦山有著台灣小百岳之稱，難易度算是中級山岳，一到假日登山客很多停車不易，所以要早點來~~  
而前往馬拉邦山有三個登山口，我們這次選擇路程較短的珠湖登山口，周邊產業道路狹窄不能停車，車子就停在私人果園裡，收費是一台車100元，順便上廁所~~  
而呼米這次的健行筆記--全長大約走了4.68公里，花費3小時，這裡的生態多元、地形地貌多變，是個鍛鍊腳力的好地方~~  
 
首先跟著珠湖登山口指標我們開始步行而上，因為呼米和老公是第二次來健行，所以駕輕就熟~~  
據說馬那邦登山步道(又稱馬拉邦山)是一條充滿歷史的古道~~  


這條古老山徑不僅是早年泰雅族北勢群交通往來及狩獵的山徑，日治時期更闢為隘勇路，還曾發生激烈的抗日戰士，為一座古戰場、途中設有記念碑~~  
 
跟著平緩坡道我們快步往上走，剛開始沒有太險峻的步道，沒多久就會通過一段交錯橫生的竹林，接著前方還有一小段更彎曲的竹林，感覺要進入宮崎駿的龍貓森林有點神祕呢~~  
穿過之後從這裡往下看，山下紅色的屋頂就是我們剛剛停車的地方，遠眺晴空萬里的山景，視野遼闊好舒服~~  
沿途每隔一段路就有木樁立牌，清楚的標示通往各路口的方向~~  
經過一段小爬坡後，我們終於來到第一個休息點--古戰場紀念碑，再0.7ＫＭ就可以抵達山頂了~~  
馬拉邦山步道經杉木造林地、櫸木植群，四季各有特色，春天的杜鵑花、夏季的綠竹、秋天的楓紅，冬日的寒梅，尤以楓紅時節是最佳造訪季節~~  
可惜最近天氣不夠寒冷，楓葉還是綠油油尚未變色~~  
我們在這裡稍作停留休息之後，繼續起步來到馬拉邦山的著名地標--石門~~  
因為這個石門剛好就在步道中間，好像巨石被切開形成非常特殊的自然景觀，當然也成了登山客打卡必拍的景點~~  
 
接著我們就來到一直綿延而上數不清有幾階的好漢坡，而且階梯凹凸不平，走起來容易絆倒，千萬要小心~~  
就醬，走走停停、喝水喘氣後，我們終於看到山頂只剩0.08m的指標了~~  
   
經過2個多小時的健行，呼米再次看見平坦的坡道，而前方就是通往馬拉邦山山頂的展望台囉~~~  
據說每逢初冬之際主稜線兩側遍布青楓、楓香等樹種，滿山楓葉為轉紅色或褐色，最是浪漫，呼米覺得大約還要一個月左右才會楓紅~~  

最後上了一小段階梯，看到馬拉邦山的木牌，海拔1406公尺的小百岳就到手了~~  
馬那邦古道為早年泰雅族北勢群交通往來及狩獵的山徑，日治時代闢為隘勇路，曾發生泰雅族人抗日事件，沿途立有紀念碑，記錄先民當年的艱辛~~~  
感謝老天爺今天恩賜這麼棒的天空，讓我們可以清楚對面的聖稜線，和縹緲的雲海，這風景真的太絕美了~~  
呼米趕緊利用手機APP功能可以對照蜿蜒群山，標示出大安溪、大霸尖山及雪山之間的聖稜線，一目了然~~  
幸好我們一早就衝上山來，才能享受如此綺麗美景，每一個角度都是明信片的風情~~  
據說三角點基石，具有展望視野佳、易觀測之特點，以便於做量測，每座三角點皆有著不同的編號，只要察看編號就可以得知這座山的名稱，而編號37的小百岳--馬拉邦山的三角點是一等三角點的柱石，有如我們的身分證一般，也是登山客必打卡的地標~~  

 
經過3個小時來回馬拉邦山，下山之後，已經飢腸轆轆的我們就近開車來到清安豆腐街覓食~~  
因為洗水溪和汶水溪匯流經過，所以又稱為洗水坑老街，而由於當地水質甜甘，所以遵循古法純手工做出的豆腐，吃起來特別清香細緻滑嫩，因此這裡多數店家就專賣手工豆腐，故稱之為豆腐街~~  
這是一條丁字型的古老街道，一直以來都是泰雅族、客家人混居的村落，所以攤販賣的大都是在地人的美食~~  
走進這條老街，大約百來公尺的石板路，放眼望去就有純樸老街的風貌，當然來到著名的豆腐街，除了手工豆腐必吃之外，還有一條攤販街好買好吃又好逛~~  
首先我們先到這家老街牛肉麵館用餐~~  
除了招牌的牛肉麵之外，三色臭豆腐、客家炒粄條、滷桂竹筍都是饕客必點的美食~~
  
其中彩色臭豆腐就包含了原味、紅麴、竹炭、以及黑炭四種口味，好吃又養生~~  
飽餐一頓之後，旁邊的客家傳統點心--牛汶水(50元/份)絕對是不能錯過的甜點~~  
一顆顆圓圓的麻糬，光看就很療癒，泡著黑糖薑汁吃起來更Q軟，再撒上碎花生粒、芝麻增加香氣，吃起來有點微辣，吃完身體會暖呼呼的~~  
最後回家前再帶兩包剛剛滷好的純手工豆干，並結束今天的半日遊，看了美景又吃到美食，身心都大滿足!!!如果喜歡我的分享，還請按讚或留言交流喔~~  
                                       

海拔1200公尺的瑞里風景區位於嘉義縣梅山鄉，隸屬阿里山國家風景區的範圍之內，觀光資源非常豐富，除了雲海、日出、梯田與竹林、紫藤...等美景之外，還有許多健行步道都讓人驚豔~~  
 
而這次我們兩天一夜的嘉義梅山之旅，主要就是走走瑞里風景區內的步道，除了青年嶺步道之外，我們還造訪了太興岩、1314景觀台、綠色隧道等3條輕鬆但景觀卻很美的步道~~  

 
(一)太興岩步道

太興岩步道位於166縣道67.7K處，旁海拔約850公尺，全長只有600公尺，步道穿梭在茶園及原始樹林間，景色秀麗~~  

而這次乎米的健行筆記是來回1.7公里，原路往返約48分鐘，沿途步道有許多木棧道走來輕鬆，不過午後雷陣雨之後，路面有點濕滑要小心走~~  
首先我們將車停在166縣道67.7K的停車場，入口處設觀景台及解說牌~~  
放眼望去，步道位於寬廣的茶園之間視野遼闊，景色清幽雅致，一下車就能享受群山之美~~  
層疊的茶園、綿長的木棧道，與飄渺山嵐可說是欣賞太興岩最美的角度~~  
接著我們就順著木棧道一路往下走，雨後的空氣清新，迷濛的山巒美的像畫~~  
因為步道一路往下，所以很快就可以看到往泰興巖的路標，繼續順路而下~~  
不久之後就可以來到一片平坦的山坡步道，真是一條輕輕鬆鬆的散步路線~~  
再往下走就有一條小路通到步道終點--泰興巖~~  
泰興巖廟寺內供奉觀音菩薩，莊嚴寧靜，目前是三級古蹟，也是太興村民的信仰中心~~  
我們在此參拜之後就循著原路走木棧道，回到停車場開車往下一站~~  
 
(二)1314景觀台--御茶園廣告拍攝地點
位在嘉義瑞里風景區內的1314觀景台不僅是知名茶飲廣告拍攝地點，也是觀賞阿里山日出的好地方，離我們的民宿阿漢的家非常近，所以一大早起床我們就先上山走走~~  
這次呼米的健行筆記，只走了1公里，半小時就逛完了，可說是輕輕鬆鬆的散步路線~~  
首先我們在民宿主人的指引，選擇"摩托車路線"上山，因為這條道路更寬敞好走!!!循指標往瑞里國小的方向上行，就可抵達海鼠山1314觀景台之前的停車場~~  
雖然車子可以直接上到觀景台，但道路狹小不易會車、停車，加上視野遼闊，呼米建議大家不妨步行上山，很舒服喔~~  
停好車跟著柏油路上行，很快就可以360度視野零死角飽覽茶園美景囉~~  
清晨時分，陽光尚未露臉，遠眺雲霧縹緲的山巒，空氣中充滿沁涼的味道~~  
順著道路漫步而上，不久後就會看到路旁有個分岔的小階梯，從這裡可以走進茶園上山頂~~  
從遼闊的茶園俯視前方，美景如畫，難怪御茶園茶飲料會專程來此拍廣告~~  
很快地，我們就到達觀日峰的涼亭，環顧四周可以東望草嶺大崩山，向南俯瞰瑞峰村全景，據說夜晚還能看見嘉義市區夜景呢~~  

不過，這時觀景台上出現了一條約2公尺長悠哉爬行的白梅花蛇，雖然無毒，但也讓呼米大驚失色，速速逃走~~  
據說這裡海拔高度為1311公尺，建於茶園中的觀景台本身高度為3公尺，相加起來剛好為1314公尺，因此稱為「1314觀景台」~~  
而1314觀景台象徵著「一生一世」的浪漫愛情宣言，旁邊還設有1314愛情塔，瞬間變成瑞里超人氣浪漫約會打卡聖地~~  
有機會到瑞里旅行，不妨來1314觀景台遠眺阿里山的綺麗又浪漫的風情喔~~  
 
(三)瑞里風景區--綠色隧道
最後一條步道，呼米要推薦同樣位在瑞里風景區內的--綠色隧道，跟著導航走166縣道到79K處，從一品茶業民宿旁依指標進入產道約500公尺，即可達綠色隧道入口，路旁可以停車~~  
綠色隧道是一條竹杉林環狀步道，近期也是瑞里一條新興的熱門健行路線，全程約2公里~~  

整條步道是寬而平坦的水泥路徑，行來十分輕鬆，沿途除了孟宗竹、桂竹、柳杉林外，還有豐富的植物生態~~  
據說這裡曾是武俠片的場景，也是瑞里舉辦竹林茶席的重要場域~~  

因為還有接下來的行程，所以我們直接往許家茶園的斜坡往上走，準備探訪民宿主人推薦的繡球花秘境~~  

爬上一段直上的陡坡之後，會進入一片茶園，視野也瞬間遼闊起來~~  
接著我們繼續跟著許家茶園的木棧道往上走就可以抵達繡球花秘境囉~~  
果然呼米轉個角度，前方就看到一整排的繡球花海，藍紫色的繡球花綻放在陽光下，又是一種不同的風情啊~~  
呼米趕緊拿出專程帶來的懶懶熊外拍，一起入鏡~~  
這裡的繡球花，花形巨大，在森林裡靜靜綻放著，後方還有許家茶園的茶香，的確是個超美的秘境啊~~  
2022/0709~10呼米和老公兩天一夜的嘉義瑞里步道之旅愉快地結束了，好山好水的瑞里風景區內，到處都有值得一遊的景點，推薦給大家!!!如果喜歡我的分享，還請按讚或留言交流喔~~