呼米(ふみ) 的部落格

座落於宜蘭太平山的翠峰湖環山步道中有一處極為寧靜的檜木森林，在沒有人為干擾的狀況下測得的最低音量不到25分貝，在今年(2022)7/18被正式授證，成為全球首條「寧靜步道」~~  






2022/07/22宜蘭自駕行一早我們從燠熱的宜蘭市區來到雲霧飄渺的太平山，太平山位於宜蘭縣大同鄉境內，舊稱「眠腦」，也就是森林茂密、鬱鬱蒼蒼的意思~~  



首先我們從太平山莊搭蹦蹦車走了茂興懷舊步道，享受涼爽的森林浴~~  



午後，我們繼續開車前往翠峰景觀道路16.5K的翠峰環山步道入口，環山步道又分為東、西2個入口~~  



海拔1840公尺的翠峰湖，雨季時湖面達25公頃，而翠峰湖環山步道就環繞著臺灣最大的高山湖泊，去年我們第一次來漫步在原始的森林裡非常喜歡，今年再次造訪~~  



而今年呼米的健行筆記紀錄是，從東口進入原路回來全長約3.7公里，花費1.33小時，步道平緩又極安靜，沒有蟲鳴鳥叫聲真的是條"寧靜步道"~~  

 



首先我們先把車停在東口停車場，因為這裡的停車位較多，而且公廁也只有東口才有，且木棧步道與觀景平台欣賞湖景由東口走進去最近~~  



進入之後沿途都是平穩好走的木棧道，湛藍的天空、清新的空氣，午後高山上天氣舒爽~~  






沒多久我們就來到觀景平台，從這裡就可以欣賞湖景，翠峰湖可是臺灣最大的高山湖泊喔~~  






由於翠峰湖區處於亞熱帶至寒帶氣侯，各林帶樹種繁雜，並且垂直分布，竹林最下、闊葉樹居中、針闊葉樹混交林又居其上，林相非常豐富~~  



也因為植被完密，能提供野生動物絕佳的棲息地，森林鳥類、野山羊.....悠遊林間~~  






剛剛才被授證為全球第一條「寧靜步道」的翠峰湖環山步道，在標示木樁上還多了"心打開了、耳朵才會打開"的標語~~  






跟著步道一邊健行，一邊賞景，翠峰湖環山步道全程只有幾小段的陡坡，坡道也不長，其餘都是緩坡路段，正是呼米最喜歡的健行步道呢~~  






接著再走一段路就來到步道中最特別的苔蘚區，裡面遍布泥炭蘚，是吸水力最強的植物~~  






放眼望去，地面、樹枝與橫倒的樹幹上滿滿的綠色苔癬，跟我們之前走過的登山步道完全不同，充滿了魔法森林的味道~~  









走在濕滑的步道上需要專心以免滑倒，而頭上茂密的樹蔭也遮去大部份的陽光，盛夏十分顯得沁涼舒爽~~  









愈往森林裡走，有些路段因日照少溼氣重非常濕滑與泥濘，幸好有舖設木條止滑步道，但仍有挑戰性一定要小心慢行~~  






據說2018年林務局在此成立了第一條國家級的「寂靜山徑」，可說是台灣森林「寂靜」的代表處，森林裡都是吸音的大海綿~~  






隨著「自然聲景」（Nature Soundscape）對環境及生物的影響開始被國際間關注，成為現今重要的保育主題之一~~  



步道在古木參天的原始紅檜及扁柏森林裡，沿途或臥或倒的巨木造就不少樹洞奇景，盤根錯節，姿態多端，讓我們嘖嘖稱奇~~  






正如官網介紹--「寧靜步道並不代表死寂」，而是會依照不同季節出現不同的自然聲響親近大自然，同時也應注意降低對環境干擾~~  












走完這段寂靜無聲的寧靜步道後，我們在景觀台上稍作休息後就原路往回走~~  









最後回到觀景平台，再次看看高山湖泊的美麗景觀、吹吹涼風後結束今天的寧靜步道之旅~~  



每年的7/18為世界聆聽日，世界非營利組織「國際寧靜公園(Quiet Parks International)，今年授證我國太平山翠峰湖環山步道成為全球首條「寧靜步道Quiet Trail」，非常推薦大家來走走在無人為干擾下，測得的最低音量不到25分貝的森林步道喔!!如果喜歡我的分享，還請按讚或留言交流~~